Terapia Presencial
São sessões de terapia realizadas na modalidade presencial, onde o paciente fisicamente se desloca até o consultório terapêutico.
Não há distinção entre as técnicas e abordagens usadas entre a terapia online ou terapia presencial, a diferença está no caso da terapia presencial, onde o paciente vai ao encontro do terapeuta.
A terapia presencial oferece uma interação mais direta e pessoal com o terapeuta, permitindo que você se conecte de maneira mais profunda com ele ou ela, também com seu próprio processo terapêutico. Além disso, a terapia presencial permite a utilização de recursos complementares, como desenhos, jogos e brinquedos terapêuticos.
A escolha entre a terapia online ou presencial depende de suas necessidades individuais e preferências pessoais. É importante que você converse com o seu terapeuta para decidir qual formato será mais adequado para você.
Os principais benefícios da terapia presencial, são:
- Interação física: O contato físico pode ser importante para algumas pessoas, pois ajuda a construir uma relação mais próxima e confiante com o terapeuta.
- Ambiente seguro: Muitas pessoas se sentem mais seguras em um ambiente onde podem falar livremente sem se preocupar com a privacidade ou ter alguém ouvindo.
- Desenvolvimento de habilidades sociais: A terapia presencial pode ser uma boa opção para aqueles que precisam desenvolver suas habilidades sociais e de comunicação, como para aqueles com transtornos de ansiedade social.
- Acesso a recursos extras: Alguns terapeutas oferecem recursos adicionais, como tarefas de casa, grupos de terapia ou atividades terapêuticas, que não são disponíveis na terapia online.
- Maior engajamento: A terapia presencial pode ser mais eficaz para aqueles que precisam de mais motivação e incentivo para se envolver na terapia e seguir o plano de tratamento.
Pouco se fala disso, mas com um ajuste nos pacotes, é possível o paciente optar por atendimento Hibrido, ou seja, fazer parte terapia online e parte terapia presencial. Cada profissional tem sua metodologia, e nem todos trabalham com esse formato híbrido de atendimento.
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